8단계: 용서 – 래리의 약물 중독 회복 이야기

8단계: 용서를 구한다

핵심 원리: 피해를 끼친 모든 사람의 이름을 목록으로 만들고 기꺼이 보상하고자 한다.

회복 이전에 우리의 생활 형태는 파괴적인 에너지로 가득한 회오리 같아서 여러 관계를 끊어 놓고 여기저기에 많은 잔해를 남겨 놓았습니다. 8단계에서 우리는 잔해를 말끔히 치우고 복구할 수 있는 모든 것을 재건하는 계획을 세웁니다. 7단계에서 구주의 자비에서 오는 치유하는 권능을 느꼈을 때, 우리는 사람들에게 다가가 어긋난 관계를 개선하고픈 열망을 느꼈습니다. 하지만 우리는 충분한 시간 동안 기도하며 감독님이나 다른 신권 지도자들과 같이 신뢰하는 조언자에게 조언을 구하지 않고서 성급하게 개선에 뛰어드는 것이 그렇게 하지 않는 것만큼이나 해롭다는 것을 배웠습니다. 8단계는 9단계에서 그러한 관계 개선을 위해 사람들과 접촉할 때 사람들에게 해를 끼치는 일이 없도록 하기 위한 확실한 방책입니다.

관계를 재건하려면 먼저 관계가 어떻게 손상되었는지 파악해야 했습니다. 우리는 먼저 해를 끼친 사람들의 이름을 목록으로 만들기 시작했는데, 우리에게 해를 끼친 사람들에 대한 분개로 마음이 흐트러져 목록 작성이 힘겨웠습니다. 우리는 우리가 느끼는 부정적인 느낌을 주께 솔직히 고백했습니다. 그 응답으로 주님은 우리가 자신의 빚을 모두 탕감 받았기에 다른 사람을 용서해야 했던 그 비유에 등장하는 인물과 같은 결정에 직면했다는 점을 알려 주셨습니다. 주께서 마치 이렇게 말씀하시는 듯 했습니다. “내가 네 빚을 전부 탕감하여 주었거늘 내가 너를 불쌍히 여김과 같이 너도 네 동료를 불쌍히 여김이 마땅하지 아니하냐”(마태복음 18:32~33)

만일 자신이 이 문제에 봉착했다는 것을 깨달았다면 여러분은 우리 대다수가 했던 것처럼 할 필요가 있을 것입니다. 용서를 구해야 할 사람들의 명단을 작성하기 전에 여러분이 용서해야 할 사람들 명단을 먼저 만드십시오. 어떤 이름이 양쪽 목록에 모두 포함되어 있더라도 놀라지 마십시오. 서로에게 상처를 주고받는 끔찍한 악순환은 흔한 일입니다. 이러한 상호 적개심의 악순환을 끊어버리려면 누군가가 기꺼이 용서하려 해야 합니다.

용서 과정을 시작하는 데에서 다시 한번 글쓰기라는 방법이 매우 유용하다는 점을 알게 되었습니다. 용서해야 할 사람들 이름 옆에 상처를 안겨 준 그 사건이 일어났을 때 느꼈던 감정과 계속 마음에 두도록 유혹이 되었던 감정을 적었습니다. 그 목록은 우리가 해결되지 않은 감정을 아버지께 말씀드리고 구체적으로 기도하는 데 도움이 되었습니다. 우리는 아버지께서 우리에게 베푸신 바로 그 자비를 다른 사람에게 베풀 수 있도록 그리스도의 은혜를 간청했습니다. 목록에서 용서하기 특히 어려웠던 사람들을 찾으면, 우리는 그들이 복되도록 기도하라는 구주의 권고를 받아들여 자신을 위해 간구했을 모든 축복을 그들을 위해서도 간구했습니다.(마태복음 5:44 참조)

다른 사람을 용서할 수 있도록 도움을 간구하면서 처음에는 그 일이 내키지 않는 듯 했지만, 우리는 마침내 기적과도 같이 측은히 여기는 마음을 축복으로 받았습니다. 심지어 극도로 심각한 일에 대해서도 그렇게 하고자 시도한 사람들은 자신의 한계를 훨씬 넘어 용서하는 능력을 받았습니다.

어느 한 자매님은 학대하는 아버지 밑에서 자라난 어린 시절에 대해 글을 쓰고 아버지를 위해 기도하며 몇 주를 보냈습니다. 그녀는 기쁨으로 가득하여 구주께서 자신이 아버지에 대해 느끼던 고통스럽고, 부정적인 감정에서 벗어나게 해 주셨다고 간증했습니다. 우리도 그와 비슷한 노력을 하는데, 우리의 적개심을 철저하게 기록하고 그것을 구주 앞에서 인정함으로써 마침내 상처를 남기는 그러한 감정의 희생자가 되지 않게 되는 길을 배웠습니다. 일단 우리를 상처 입힌 공격에 대한 적개심을 솔직하게 놓아 버리려고 시도하면서 우리를 용서해 주기를 바라는 사람들의 명단을 완성해 냈습니다.

이 시점에 이르러 목록을 시작하면서 여러분은 주께 인도를 구하는 기도를 드려야만 합니다. 다음과 같은 지침은 도움이 될 것입니다. 이렇게 자문해 보십시오. “내 과거나 현재 삶에서 함께 있기 난처하거나 불편하거나 부끄럽다고 느끼는 사람이 있는가?” 그 이름을 적고, 그러한 감정을 정당화하거나 그들에 대한 부정적인 행동에 대해 핑계를 대고 싶은 유혹에 굴하지 마십시오. 해할 의도가 있었던 사람들은 물론, 그럴 의도는 없었던 사람들도 포함하십시오. 돌아가신 분들과 연락할 길이 없는 사람들도 포함하십시오. 이러한 특수한 경우는 9단계에서 다룰 것입니다. 지금은 8단계를 이행하면서 기꺼이 엄격하고 가감 없이 정직하게 되는 데에만 집중하십시오.

빈틈없이 작성할 수 있도록 소홀했던 일이나, 하지 않고 남겨 두어 다른 사람에게 피해를 입힌 일들이 있는지 찾아보십시오. 사소한 것도 빼지 마십시오. 비록 사람들에게 난폭하게 굴지는 않았다 하더라도 중독에 빠져 다른 사람에게 입힌 피해가 있는지 솔직하게 생각해 보십시오. 사랑하는 사람들이나 친구들에게 무책임하고, 짜증을 내고, 비난하고, 참지 못하고, 수치스러운 사람이 됨으로써 입힌 해악을 인정하십시오. 다른 사람에게 부담을 가중시키거나 누군가를 슬프게 하거나 힘들게 만든 크고 작은 모든 일을 찾아보십시오. 여러분이 한 거짓말이나 약속을 어겼던 일, 다른 사람을 조종하거나 이용한 행동 등을 찾아 보십시오. 영향을 끼친 모든 사람을 열거하십시오. 이 과정에서 4단계 목록 작성 방법이 유용함을 알게 될 것입니다.

피해를 입힌 모든 사람의 명단을 작성한 후, 마지막으로 한 사람의 이름, 바로 자신의 이름을 그 목록에 더하십시오. 여러분은 중독에 빠져 탐닉함으로써 다른 사람들은 물론 자신에게도 해를 입혔습니다.

이 과정을 하면서 8단계가 어느 누구에게도, 자신 또는 명단에 있는 누구에게도 죄의식이나 부끄러움을 떨쳐 버리기 위한 활동이 되지 못한다는 점을 기억하십시오. 여러분이 처한 관계에서 생긴 문제들과 거기에서 여러분이 잘못한 부분에 대해 한 번 더 솔직하게 바라본다면 구주께서 죄의식과 부끄러움이란 무거운 짐을 내려 주실 것입니다. 기꺼이 개선하려 노력해 나가면서 여러분은 하나님 아버지께서 여러분의 수고를 기뻐하신다는 점을 알게 될 때에만 느끼는 화평을 얻을 것입니다. 이 단계에서 조언하는 대로 행하면 비로소 구주께서 여러분을 과거로부터 자유로워지게 해 주실 수 있습니다. 이 단계를 기꺼이 행함으로써, 여러분은 9단계를 할 준비가 됩니다.

 


행동 수칙

자신과 다른 사람을 용서한다, 기분을 상하게 했거나 피해를 입힌 사람들 명단을 작성한다

8단계에서 여러분은 새로운 마음으로 자신과 다른 사람들과 삶을 바라보게 되는 놀라운 탐험을 시작하게 됩니다. 여러분은 세상에 분쟁과 부정적인 감정을 보태는 대신 평화에 기여할 준비가 되었습니다. 사람을 불의하게 판단하지 않고 다른 사람의 생활과 약점을 시시콜콜 알아내려는 일을 그만둘 준비가 되었습니다. 자신의 행동을 과소평가하거나 그에 대해 변명하지 않을 준비가 되었습니다. 이제 여러분은 또 다른 목록인 여러분이 해를 끼친 사람들의 명단을 기꺼이 만들고자 합니다.

두려움을 느낄 수도 있겠지만 기회가 닿으면 명단에 있는 사람들을 기꺼이 만나고자 하는 마음이 생길 것입니다. 여러분은 그들에게 잘못을 바로잡기 위해 가능한 모든 일을 하고자 준비할 수 있습니다. 다른 사람들이 할지도 모를 일에 대한 두려움이 아니라, 주님을 믿는 신앙으로 살아갈 수 있습니다. 여러분은 8단계에서 부끄러움이나 두려움보다는 기꺼이 원칙으로 이끌어지는 삶을 살아가려는 마음이 생길 것입니다.

 

사랑의 은사를 구하라, 다른 사람을 위해 기도하라

수천 년 동안 사람들은 사랑에 대한 바울의 위대한 강론을 읽어 왔고 자신의 삶을 그대로 빚어 내려고 힘써 왔습니다. 많은 사람들이 사랑을 지니려고 힘겹게 노력해 왔지만 대개 비참할 정도로 그에 미치지 못했습니다.

선지자 몰몬의 글은 사랑(charity)이 무엇이며 어떻게 얻을 수 있는지 밝힙니다. 몰몬은 사랑(charity)을 “그리스도의 순수한 사랑”이라 정의했으며, 아버지께서는 그 사랑을 “마음의 힘을 다해 아버지께 기도하[는]” 사람들과 “그의 아들 예수 그리스도를 참되게 따르는 자 모두”에게 주신다고 가르쳤습니다.(모로나이서 7:47, 48)

사랑은 우리가 예수 그리스도를 따르기를 배우고 모든 마음과 생각과 영혼을 다하여 그분을 사랑할 때에 얻는 은사입니다. 주님으로부터 오는, 주님을 위한 이 순수한 사랑으로 가득 채워질 때 우리는 주께서 우리를 사랑하시는 것처럼 사람들을 사랑할 수 있음을 알게 됩니다. 우리는 사람들의 허물을 용서하고 우리의 실수를 바로잡을 수 있게 됩니다.

잘못을 바로잡는 준비를 하는데, 우리 대부분은 다음 활동이 유용하다는 것을 알게 되었습니다. 여러분이 언짢게 여기는 사람에 대해 생각해 보십시오. 2주 동안 매일 그 사람을 위해 의도적으로 무릎을 꿇고 기도하십시오. 그 사람에 대한 생각과 감정이 어떻게 변하는지 기록하십시오.(마태복음 22:37~38; 고린도전서 13:1; 요한복음 4:19; 모로나이서 7:44~48 참조)

 


연구와 이해

다음 경전 구절 및 교회 지도자들의 말씀은 8 단계를 이행하는 데 도움이 될 만한 내용입니다. 이러한 경전 구절과 질문들을 명상이나 연구, 글쓰기 등을 할 때 사용하십시오.

 

화평한 중에 그리스도를 따르는 자

“그런즉 나는 교회에 속하여 있으며, 화평한 중에 그리스도를 따르는 자로서, 이때로부터 하늘에서 그와 함께 안식하게 될 때까지 주의 안식에 들어갈 수 있는 넉넉한 소망을 얻은 너희에게 말하고자 하노라.

또 이제 나의 형제들아, 너희가 사람의 자녀들과 더불어 화평한 중에 행함으로 인하여 내가 너희에 대하여 이 일을 판단하노라.”(모로나이서 7:3~4)

  • 처음 일곱 단계에서 여러분은 화평한 중에 그리스도를 따르는 자가 되는 과정을 시작했습니다. 주님과 화평 중에 있다면 다른 사람들과 화목하게 지낼 준비가 더 잘 되어 있는 것입니다. 여러분 생활에서 사람들과 화목하려면 다른 어떤 단계들을 거칠 필요가 있겠습니까?

  • 순서대로 단계들을 진행하는 데에 어떤 지혜가 담겨 있는지 적어 보십시오.

 

주님의 완전한 사랑

“사랑 안에 두려움이 없고 온전한 사랑이 두려움을 내쫓나니 두려움에는 형벌이 있음이라 두려워하는 자는 사랑 안에서 온전히 이루지 못하였느니라 우리가 [하나님을] 사랑함은 그가 먼저 우리를 사랑하셨음이라”(요한1서 4:18~19)

  • 만일 여러분이 완벽하게 해내는 것에 중점을 둔다면 잘못을 바로잡고자 하는 생각 자체가 두려울 수 있습니다. 여러분과 여러분이 용서를 구하는 사람에 대한 주님의 완전한 사랑에 대한 신뢰는 어느 곳에서든 할 수만 있다면 보상하려는 여러분의 결심을 강화하는 데 어떻게 도움이 됩니까?

 

다른 사람에게 도움의 손길을 내밀며

“비판하지 말라 그리하면 너희가 비판을 받지 않을 것이요 정죄하지 말라 그리하면 너희가 정죄를 받지 않을 것이요 용서하라 그리하면 너희가 용서를 받을 것이요

주라 그리하면 너희에게 줄 것이니 곧 후히 되어 누르고 흔들어 넘치도록 하여 너희에게 안겨 주리라 너희가 헤아리는 그 헤아림으로 너희도 헤아림을 도로 받을 것이니라.”(누가복음 6:37~38)

  • 화평을 이루려는 여러분의 노력을 거부하는 사람이 있지는 않을까 두려울지라도, 이러한 두려움 때문에 그 사람들을 목록에 올리지 못하거나 다가갈 준비도 못하게 되지 않도록 하십시오. 축복은 고통보다 훨씬 큽니다. 이 구절들을 연구하고, 잘못을 기꺼이 바로잡고자 할 때 오는 축복에 대해 적으십시오.

“하나님 아버지께 가까이 갈수록 우리는 멸망 당하는 영혼을 불쌍히 여기게 되고, 그들을 우리 어깨 위에 올리고 그들의 죄를 우리 등 뒤로 던져버리고 싶은 마음이 생겨납니다. …… 하나님이 자비를 베푸시게 하려면 우리가 서로 자비를 베풀어야 합니다.”(Joseph Smith, in History of the Church, 5:24)

  • 예수 그리스도가 없다면 우리 모두는 멸망할 불완전한 영혼입니다. 8단계를 하면서 여러분이 멸망할 또 다른 영혼에게 보상할 준비를 하는 한 사람의 멸망할 영혼이라는 것을 아는 것은 어떻게 도움이 됩니까?

 

용서하고 용서를 구한다

“그 때에 베드로가 나아와 이르되 주여 형제가 내게 죄를 범하면 몇 번이나 용서하여 주리이까 일곱 번까지 하오리이까 예수께서 이르시되 네게 이르노니 일곱 번뿐 아니라 일곱 번을 일흔 번까지라도 할지니라”(마태복음 18:21~22)

  • 한 가지 잘못에 대해 용서하고 용서를 구하는 것이 다수의 잘못으로 가득 채워진 채 오래 지속된 상황을 용서하거나 용서를 구하는 것보다 쉽습니다. 많은 잘못이 일어났고 용서받을 필요가 있는 과거나 현재의 관계에 대해 생각해 보십시오. 여러분은 어떻게 용서하고 용서를 구할 힘을 찾을 수 있습니까?

  • 어째서 예수 그리스도는 용서하는 역량 면에서 가장 위대한 모범이십니까? 여러분이 다른 사람을 용서할 수 있도록 그분께서 기꺼이 도와주시고자 하신다는 사실에 대해 생각해 보십시오.

“그런즉 내가 너희에게 이르노니, 너희는 마땅히 서로 용서해야 하느니라. 이는 자기 형제의 과실을 용서해 주지 아니하는 자는 주 앞에서 정죄 받음이니, 더 큰 죄가 그에게 머물러 있음이니라. 나 주는 내가 용서할 자를 용서하려니와, 너희에게는 모든 사람을 용서할 것이 요구되느니라.” (교리와 성약 64:9~10)

  • 예수님은 원래의 잘못보다 다른 사람을 용서하지 못하는 것이 더 큰 죄라고 가르치셨습니다. 어째서 자신이나 다른 사람 용서하기를 거절하는 것이 구주께서 죄를 속죄하셨음을 부인하는 것과 같습니까?

  • 적개심과 비통에 머무를 때 여러분은 육체적으로나 정서적, 영적으로 어떻게 파괴됩니까?

 

비통과 공격의 악순환을 끊다

“사람들이 죄악을 멀리하도록 도와줄 수 있는 최적의 방법은 그 사람의 손을 이끌고 자비로 돌보아 주는 것입니다. 사람들이 우리에게 보여 준 친절과 사랑이 아주 작은 것이었을 때에라도 우리는 힘이 솟구치는 것을 느끼지만 그 반대의 경우에는 감정이 격해지고 낙담하게 됩니다.”(Joseph Smith , in History of the Church, 5:23~24)

  • 선지자 조셉 스미스는 어떻게 친절이 회개와 용서로 이끌 수 있는지를 설명했습니다. 비통과 공격의 악순환을 끊어 버리는 사람이 기꺼이 되고자 하는 것에 대해 깊이 생각해 보고 글로 적으십시오.

  • 여러분에게 친절과 사랑을 보여 준 사람들에 대해 생각해 보십시오. 여러분이 다르게 행동하는 데 그들의 행위가 어떤 영감 또는 동기가 되었습니까?

  • 여러분의 삶에서 곤경에 빠진 관계에 대해 생각해 보십시오. 여러분이 사랑과 친절로 나아간다면 그 관계가 어떤 식으로 변화되겠습니까?